Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2018
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67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1343 kcal
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Grasa: 53,25g | Prot: 93,43g | Carbh: 131,46g.
Desayuno: 牛奶, 蝨目魚, 荷包蛋, 炒高麗菜. Almuerzo: 豬里肉(柳肉), 蘋果, 糙米飯, 炒空心菜, 涼拌黑木耳, 炒青椒, 炒高麗菜. Cena: 煎雞蛋卷或炒雞蛋, 龍鬚菜, 哈密瓜, 鱈魚(烤製或烘焙), 雜菜(冷凍), 番茄湯, 7-11 黃金玉米, 豬排骨, 家 四季豆. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de iamichelle
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