Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2018
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75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1765 kcal
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Grasa: 105,51g | Prot: 104,61g | Carbh: 102,89g.
Desayuno: Овсяноблин, Помидоры, Сыр Адыгейский, Чай, Приготовленный Яичный Белок. Almuerzo: Летний День Молоко 3,2%, Барский Стол Лазанья с Мясом. Cena: Мираторг Рамп Стейк из Мраморной Говядины, Капустный салат. Pasa Bocas / Otros: Лосево Творожная Запеканка с Курагой, Сгущенное Молоко, Кофе с Молоком и Сахаром. más...
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2891 kcal
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Ejercicio:
Pedestrismo - 30 minutos, Montañismo - 20 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Trabajo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de sonnenblume2004
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