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Diario
08 may. 18
Diario de rabia oruç, 08 may. 18
Perfil de rabia oruç
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Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2018
67,2 kg
Disminuído hasta ahora:
12,9 kg
.
Aún para ir:
9,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 08 mayo 2018:
793 kcal
Grasa: 25,96g | Prot: 62,89g | Carbh: 76,59g.
Desayuno:
Herbalife Çikolatalı Shake.
Almuerzo:
Karışık Yeşil Salata.
Cena:
Mantarlı Tavuk Sote, Salçalı Makarna.
más...
109 kcal
Ejercicio:
Pilates - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos.
más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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