Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2018
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60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1037 kcal
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Grasa: 29,28g | Prot: 44,55g | Carbh: 157,49g.
Desayuno: Творожное Печенье, Зеленый Чай, Яичный Белок. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Минтай Запечённый, Азбука Вкуса Булгур с Овощами, Алыча, Клубника. Cena: Алыча, Английский Грецкий Орех, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок. Pasa Bocas / Otros: Клубника. más...
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458 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Tabata - 45 minutos, Apple Health - 22 horas y 15 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de esmira.nasibova
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