|
Если вес держится, то это уже не вода ушла, а жир?? После вчерашнего попкорна и бургеркинговской шаурмы я думала, что буду в привесе! Но, видимо, отсутствие ужина меня спасло)))
|
71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2379 kcal
|
Grasa: 84,91g | Prot: 111,89g | Carbh: 294,54g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Danone Йогурт Натуральный 1,5%, Рогачев Сгущенка, Блины на Молоке, Каша Рисовая на Молоке. Almuerzo: Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Какао-Мусс, Ritter Sport Шоколад Белый с Начинкой Лимон и Йогурт, Цикорий с Молоком, Частная Галерея Неапольское Нежное Печенье со Сливочным и Шоколадным Кремом, LeKras Бельгийское Кокосовое Печенье, Красные Помидоры (Консервированные), Мясновъ Голубцы, Maltagliati Макароны, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Мёд, 36 Копеек Кефир 1%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, HERKULLISTA! ПЕЛЬМЕНИ ГЕЛЬСИНГФОРСКИЕ, Огурец (с Кожурой), Danone Йогурт Натуральный 1,5%. Pasa Bocas / Otros: Рот Фронт Батончики Шоколадно-Сливочный Вкус, Щедрые Хлебец Ржаной, Мясновъ Колбаса Докторская, Ашан Сыр Российский 50%, Активия Высокобелковая с Брусникой и Клубникой, Ritter Sport Шоколад Белый с Начинкой Лимон и Йогурт, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Какао-Мусс. más...
|
peso estable
|