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62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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995 kcal
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Grasa: 39,02g | Prot: 43,30g | Carbh: 114,68g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Cena: Aldi Focaccia Meersalz & Rosmarin, Paniertes Schnitzel. Pasa Bocas / Otros: Sontner Joghurt Minis, Sontner Joghurt Minis, Heißer Kakao. más...
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3359 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 8 horas, Lavado de Ropa - 20 minutos, Pilotaje de Motos - 1 hora y 1 minuto, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Permanecer de Pie - 2 horas, Samsung Health - 1 hora y 39 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Conduciendo - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Sentado - 5 horas, Ver TV - 1 hora. más...
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Ganando 3,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de melliunger
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