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體脂45.3
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70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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894 kcal
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Grasa: 31,08g | Prot: 44,65g | Carbh: 115,94g.
Desayuno: 冷凍草莓（無糖）, 香蕉, 光泉 頂級鮮奶優酪, 遠洋牌 水煮鮪魚, 玉米筍, 杏鲍菇, 煮熟的紅蘿蔔, 萵苣, 牛頭牌 玉米粒, 蘋果（去皮）, 全聯 聖女蕃茄, 水煮蛋, 荷蘭豆, 甜椒. Cena: 茄子. Pasa Bocas / Otros: 樂事 樂事大波浪勁辣香蟹味洋芋片, 原味鬆餅. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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