Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2018
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68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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567 kcal
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Grasa: 21,66g | Prot: 28,01g | Carbh: 69,16g.
Desayuno: Herbalife Çikolatalı Shake. Almuerzo: Untad Form Light Ekmek, Kırmızı Mercimek Çorbası. Cena: Kabak Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Bal, Dost Yarım Yağlı Süt, Karpuz, Şekersiz Türk Kahvesi. más...
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1701 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de serap0101
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