Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2018
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76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1057 kcal
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Grasa: 47,86g | Prot: 66,25g | Carbh: 78,16g.
Desayuno: Красные Помидоры, Яичница, Кофе (Растворимое). Almuerzo: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Сыр Эдам, Красные Помидоры, Сельдерей. Cena: Somersby Яблочный Сидр, Домик в деревне Кефир 1%, Кофе, Зеленое Яблоко, Куриный Суп Лапша. más...
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2180 kcal
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Ejercicio:
силовые, велотренажёр - 1 hora y 1 minuto, Descansando - 14 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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