Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2018
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94 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1595 kcal
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Grasa: 69,17g | Prot: 58,70g | Carbh: 185,47g.
Desayuno: Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком и Сахаром, Курица (Жареная в Панировке), Макароны Отварные. Almuerzo: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Cena: Хот-Дог. Pasa Bocas / Otros: Правильное Решение Рожок Творожный Ванильный, Груша. más...
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2655 kcal
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Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 10 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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peso estable
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