Diario de tristelle, 07 may. 18

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Dernière pesé avant les vacances et voilà déjà le 2 eme effet Kiss Cool du week-end ! 🤔

72,6 kg Disminuído hasta ahora: 8,4 kg. Aún para ir: 7,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 mayo 2018:

1223 kcal

Grasa: 29,48g | Prot: 48,63g | Carbh: 190,56g. Desayuno: St Hubert St Hubert 41, Banette Pain Complet, Nesquik Chocolat en Poudre, Eau de Robinet, Auchan Lait Demi-Écrémé. Almuerzo: Pain Blanc, Barilla Penne Rigate. Cena: Herta Tendre Noix Supérieur , U Ananas, Tomates, Carrefour Gratin de Choux Fleurs, Carottes. Pasa Bocas / Otros: Pommes Granny-Smith. más...

1944 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 0,4 kg a la Semana

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Comentarios

Profite de vacance 😘😘😘

07 may. 18 por el miembro: Elliot2077

Oui Eliott ! Merci il y a des buffets de partout mais c’est pas mal il y en a pour tout les goûts ! Et une salle de sport que je n’ai pas encore trouvé tellement c’est grand 😂. Bisette 😘

07 may. 18 por el miembro: tristelle


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