Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2018
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118,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 28,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2584 kcal
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Grasa: 89,21g | Prot: 246,08g | Carbh: 190,94g.
Desayuno: Star Nutrition Whey-80 Chocolate. Almuerzo: Perunat (ilman Suolaa, Keitetty), Mama Kananmakuinen Nuudeli, Kariniemen Kananpojan Sisäfilee. Cena: Kotimaista Kevytmaito 1,5%. Pasa Bocas / Otros: Maatilan Parhaat Emmentaljuusto, Fazer Puikula Täysjyväruis, Maatilan Parhaat Emmentaljuusto, Atria Saunapalvi, Fazer Puikula Täysjyväruis, Teho Sport Proteiinipatukka Suklaa, Ehrmann High Protein Vanilla Pudding, Maatilan Parhaat Emmentaljuusto, Atria Saunapalvi, Leivon Leipomo Patrik Jälkiuuniruispala, Ehrmann High Protein Vanilla Pudding, Teho Sport Proteiinipatukka Suklaa. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de sami821
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