Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2018
|
59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1930 kcal
|
Grasa: 69,18g | Prot: 90,12g | Carbh: 217,10g.
Desayuno: Дары Природы Фундук , Рафинад, Кофе (из Молотых Зерен), А-Ля Тирамису , Данон Мягкий Творог 5%, Пшенные Хлопья с Тыквой. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Рататуй, Смак Финский Зерновой Хлеб Польза, Суп с Консервой Тунца, Суфле из Минтая. Cena: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная с Арахисом, Холодец из Говядины и Куриной Грудки, Перекресток Смесь Лечо, Фунчеза Приготовленная. Pasa Bocas / Otros: Петербургский Кондитер Зефир Кофе Капучино , Груша, Красное Яблоко, Активия Биойогурт Натуральный, Леовит Протеиновый Батончик Карамель . más...
|
|
1630 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oxana35
|