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體脂45.2
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71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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937 kcal
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Grasa: 28,51g | Prot: 86,79g | Carbh: 78,80g.
Desayuno: 拿鐵咖啡, 7-11 茶葉蛋, 7-11 蕃茄肉醬義大利麵, 7-11 7-11 日式雞腿肉串燒. Cena: 皮蛋, 中華 嫩豆腐, 糖, 萬家香 鰹魚露, 檸檬汁, 小黃瓜, 洋蔥, 小番茄（葡萄形狀）, 蝦, 小卷. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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