Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2018
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1236 kcal
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Grasa: 29,93g | Prot: 96,43g | Carbh: 141,34g.
Desayuno: Kue Gula (Termasuk Vanilla), Indomie Mi Goreng. Almuerzo: Ikan Tuna, Sayur Campuran, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Mie Telur (Ditambah, Masak). Cena: Gulai Daging Sapi, Kacang Merah (dengan Garam, Dimasak, Direbus), Ikan Tuna, Nasi Putih. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de malprax
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