Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2018
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1493 kcal
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Grasa: 51,86g | Prot: 146,37g | Carbh: 115,93g.
Desayuno: Telur Asin, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Telur Rebus, Tempe, Ikan Tongkol. Almuerzo: Mentimun (Kupas), Jeruk, Nasi Putih, Ikan Mujair Goreng. Cena: Limun Rendah Kalori, Yakult Yakult, Ikan Tongkol, Shirataki Mie Basah Matang, Tempe. más...
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Perdiendo 21 kg a la Semana
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Peso Histórico de ajinomoto123
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