Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2018
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2030 kcal
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Grasa: 81,91g | Prot: 98,00g | Carbh: 227,32g.
Desayuno: Gamesa Galletas Arcoiris, Quaker Galletas de Avena con Pasas, Nescafé Cappuccino, ART Flan, Huevo Duro, Barbacoa, Canderel Stevia, Agua, Don Zabor Flor de Jamaica. Almuerzo: Gamesa Galletas Arcoiris, ART Flan, Tortillas de Maíz, Longaniza, Muslo de Pollo, Col. Cena: Philadelphia Queso Crema, Canderel Stevia, Café Instantáneo, Bisquet. más...
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2759 kcal
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Ejercicio:
Compras - 40 minutos, Tareas del Hogar - 20 minutos, Pesas - 7 minutos, Lavado de Ropa - 7 minutos, Ver TV - 1 hora y 40 minutos, Durmiendo - 10 horas, Descansando - 5 horas y 33 minutos, Sexo - 40 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 5 minutos, Cocinar - 2 horas y 40 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 38 minutos, Lavar Platos - 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de oquitzin_azcatl
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