Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2018
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104,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1798 kcal
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Grasa: 85,11g | Prot: 92,65g | Carbh: 121,89g.
Desayuno: Milch 1,5%, Rio D'oro Orangensaft. Almuerzo: Baguette, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filet in Aspik, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Mischkornbrot, REWE Leberwurst, Gekochtes Ei. Cena: Merlot, Endivien, Chicorée, Eskariol oder Römersalat, Meine Metzgerei Frisches Kalbskotelett. Pasa Bocas / Otros: Krombacher Radler Alkoholfrei, Magnum Double Coconut. más...
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3519 kcal
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Ejercicio:
Natación (Lento) - 15 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 1 hora, Descansando - 13 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tester67
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