Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2018
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 38,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1982 kcal
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Grasa: 106,75g | Prot: 96,14g | Carbh: 156,67g.
Desayuno: AH Blauwe Bessen, Optimel Yoghurt_Naturel_0%_Grieksestijl, Lekker Puur Dadel & Notenmix, AH Citroensap Biologisch, Rode Peper of Cayennepeper, Oploskoffie (Poeder). Almuerzo: AH Citroensap Biologisch, Honing, Watermeloen, Bettine Geitenkaas Naturel. Cena: AH Romige Mayonaise, De Zaanse Hoeve Geraspte Kaas Mild 30+, AH Verse Slagroom Opgeklopt, Ei, AH Basic Tomatenpuree, AH Gesneden Uien, Mora Frikandel (Oven). Pasa Bocas / Otros: Donuts met Chocolade Glazuur, AH Verse Slagroom Opgeklopt, Bolletje Goed Bezig Havermoutrepen, Optimel Yoghurt_Naturel_0%_Grieksestijl, Yogi Thee Detox Energy, Koffie. más...
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2038 kcal
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Ejercicio:
Pintura - 30 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de bontehond88
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