Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2018
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50,6 kg
Disminuído hasta ahora: 19,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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712 kcal
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Grasa: 26,56g | Prot: 62,41g | Carbh: 53,93g.
Desayuno: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Zero Сироп Шоколадный, Белевская Пастила Пастила с Клюквой без Сахара, ПП Ленивые Вареники. Almuerzo: Heinz Терияки Соус, Седьмой континент Грудка Куриная без Кожи, Алые Паруса Плов с Овощами, Огурец (с Кожурой). Cena: Bogdamilk Сыр Эгейский 45%, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Bombbar Конфета Неглазированная "Кокос и Кешью". más...
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1348 kcal
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Ejercicio:
Pasar la Aspiradora - 20 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 10 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Blerkdkdod
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