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晚餐早早就吃完
逛完壽山動物園一圈後有點餓
去吃鹽埕埔捷運站附近的元本山刷刷鍋
湯頭好喝食材又新鮮
這是第二次去吃
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70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1136 kcal
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Grasa: 34,48g | Prot: 98,94g | Carbh: 109,71g.
Desayuno: 煮熟的紅蘿蔔, 全聯 聖女蕃茄, 杏鲍菇, 萵苣, 玉米筍, 洋蔥, 牛頭牌 玉米粒, 蘋果（去皮）, 甜椒, 荷蘭豆, 雞胸肉（不吃皮）, 水煮蛋. Almuerzo: 7-11 拿鐵（7-11）, 香蕉. Cena: 米飯, 全聯澳洲穀飼 牛肩里肌火鍋片, 火鍋, 蛤蜊/蜆. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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