Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2018
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104,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2027 kcal
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Grasa: 74,51g | Prot: 100,51g | Carbh: 131,61g.
Desayuno: Rio D'oro Orangensaft, Milch 1,5%. Almuerzo: Metzgerfrisch Deutsches Corned Beef, Gekochtes Ei, REWE Leberwurst, Mischkornbrot, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett). Cena: Camembert, Merlot, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Beste Ernte Rote Beete, Schwarze Oliven, Purland Schweinekotelett, Merlot, Spargel. Pasa Bocas / Otros: Weißbier. más...
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3048 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tester67
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