Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2018
|
80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1308 kcal
|
Grasa: 40,16g | Prot: 89,89g | Carbh: 149,06g.
Desayuno: Банан, Геркулес Геркулес Монастырский, Простоквашино Кефир 3,2%, ВкусВилл Сыр Тильзитер, Хлеб Черный. Almuerzo: ВкусВилл Соус-Салат "Скандинавский" из Огурцов с Горчицей, ВкусВилл Квас "Домашний" Нефильтрованный , ВкусВилл Колбаски Куриные со Специями, Хлеб Черный, ВкусВилл Тунец Натуральный Yellowfin. más...
|
|
2192 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Maximus70
|