Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2018
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63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1485 kcal
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Grasa: 60,50g | Prot: 82,65g | Carbh: 155,26g.
Desayuno: Банан, Русский Хлеб Хлеб Столичный, Яйцо Всмятку. Almuerzo: Русский Хлеб Хлеб Столичный, Лещ. Cena: Изюм, Творог, Сметана, Лещ, Русский Хлеб Хлеб Столичный, Апельсин. Pasa Bocas / Otros: Русский Хлеб Хлеб Столичный, Пломбир с Ванилью, Минская Марка Кефир 3,2%, Виктория Пирожное Тирамису. más...
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2291 kcal
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Ejercicio:
Step - 1 hora, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de svetochkafox505
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