Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2018
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2193 kcal
|
Grasa: 71,02g | Prot: 79,72g | Carbh: 270,49g.
Desayuno: Холодец из Говядины и Куриной Грудки, Кофе (из Молотых Зерен), Рафинад, Овсяноблин, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Смак Финский Зерновой Хлеб Польза, Славянская Трапеза Рассольник Ленинградский с Курицей. Cena: Koronet Пиво Светлое, Салат, ВкусВилл Салат Чука с Ореховым Соусом, Студия Суши Сяке Маки (Ролл с Лососем), SPAR Ролл Филадельфия с Огурцом, Евразия Каппа Маки. Pasa Bocas / Otros: Ашан Тыквенные Семечки, Перекресток Финики Сушёные с Косточкой, Русский Гематоген Гематоген в Шоколадной Глазури с Кокосом, Аланд Крабовые Палочки, Красное Яблоко. más...
|
|
1675 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oxana35
|