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키라
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05 may. 18
Diario de 키라, 05 may. 18
Perfil de 키라
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Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2018
50,1 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
15,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 05 mayo 2018:
373 kcal
Grasa: 1,95g | Prot: 80,32g | Carbh: 9,46g.
Almuerzo:
바디미인 훈제닭가슴살.
Cena:
훈제 닭가슴살.
Pasa Bocas / Otros:
곤약젤리, 코카콜라 제로콜라.
más...
1410 kcal
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 23 horas.
más...
Ganando 0,4 kg a la Semana
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