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fett 34.6
h2o 43.3
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78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1538 kcal
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Grasa: 62,59g | Prot: 58,96g | Carbh: 194,05g.
Desayuno: mit Früchtepüree: Erdbeere. Almuerzo: Vegetarische Schnitzel, Chinesische Gemüsepfanne. Cena: Wurstgulasch, Makkaroni. Pasa Bocas / Otros: Toffifee, Krümeltorte. más...
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2417 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 5 horas, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 5 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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