Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2018
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78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1841 kcal
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Grasa: 58,18g | Prot: 63,03g | Carbh: 275,80g.
Desayuno: Süzme Peynir, Salatalık, Domatesler, Ekmek, Siyah Zeytin, Kızarmış Yumurta. Almuerzo: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Ekmek, Mercimek Çorbası. Cena: Ev Yapımı Yoğurt, Biber Kızartması, Coca-Cola Coca-Cola, Makarna. Pasa Bocas / Otros: Ülker Bitter Çikolata %60, Nescafe 3 Ü 1 Arada, Türk Kahvesi, Akmina Limonlu Soda, Şeker, Rocco Sıkı Şeker, Helva. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de mrlkskn81
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