Diario de Day Fran, 04 may. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2018

73 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg. Aún para ir: 9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 mayo 2018:

1382 kcal

Grasa: 37,56g | Prot: 74,99g | Carbh: 192,20g. Desayuno: Gomets Bala de Goma, Danone Requeijão Cremoso Tradicional, Pão Integral, Leite com Chocolate Desnatado, Água com Limão. Almuerzo: Brócolis Cozido, Brócolis Cozido, Brócolis Cozido, Camil Feijão Carioca, Carne do Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido). Cena: Pizza de Frango com Catupiry. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Nesfit Multicereais, Batavo Iogurte Integral com Pedaços de Morango, Qualitá Castanha de Caju sem Sal. más...

Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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