Diario de Aelisa78, 04 may. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2018

119,9 kg Disminuído hasta ahora: 25 kg. Aún para ir: 3,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 mayo 2018:

694 kcal

Grasa: 58,35g | Prot: 34,72g | Carbh: 6,75g. Desayuno: Naturprodukt Avocado Hass, Puda Walnusskerne, Aldi Mozzarella, Grüne Oliven, Junge Frühlingszwiebeln, Leinsamen, Las Cuarenta Serrano Schinken, Champignons, Aldi Emmentaler, King's Crown Gehackte Tomaten, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Gekochtes Ei. más...

3609 kcal

Ejercicio: Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 40 minutos, Descansando - 23 horas y 20 minutos. más...

Perdiendo 9,1 kg a la Semana

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Comentarios

Supi 👍👍

04 may. 18 por el miembro: Miss Mayo


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