Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2018
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1207 kcal
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Grasa: 23,75g | Prot: 77,24g | Carbh: 167,15g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Пестравка Творог Обезжиренный 0%. Almuerzo: Индолина Печень Индейки, Спаржа (Свежая, Замороженная), Макароны Отварные. Cena: Спаржа, Granmulino Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Индолина Печень Индейки. Pasa Bocas / Otros: Лидское Пиво Пшеничное, Милава Йогурт Питьевой Клубника 1,5%. más...
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1741 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos, Bailando (Paso Lento) - 1 hora, Estiramiento (Yoga) - 1 hora, Descansando - 13 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Виктория@Yukhno
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