Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2018
|
47,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1454 kcal
|
Grasa: 65,78g | Prot: 99,15g | Carbh: 118,79g.
Desayuno: Американо, Ultimate Nutrition Омега 3, La Pina Арахисовая Паста, Молоко, Nutiva Семена Чиа, Дивинка Клетчатка Овсяная, Яйцо Всмятку, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Almuerzo: Красные Помидоры, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Гречка Отварная. Cena: Фасоль Стручковая, Куриное Филе, Пекинская Капуста. Pasa Bocas / Otros: Яичный Белок, Ашан Сыр Монт Блю с Голубой Плесенью, Гречка Отварная, Льняное Масло, Морковь, Киви. más...
|
|
1516 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bagir3009
|