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rayadelis
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04 may. 18
Diario de rayadelis, 04 may. 18
Perfil de rayadelis
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Toch de nasleep van het koningsweekend 😪
60,8 kg
Disminuído hasta ahora:
8,2 kg
.
Aún para ir:
0,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 04 mayo 2018:
1393 kcal
Grasa: 58,88g | Prot: 65,28g | Carbh: 150,55g.
Desayuno:
Bananencake.
Almuerzo:
Johma Tonijnsalade, Volkoren Brood, AH Lasagne Bolognese, Vegetarische Lasagne met Groenten.
Cena:
Guacamole, AH Pittige Fajita Seasoning Mix, AH Kipfiletblokjes, AH Mozzarella, AH Italiaanse Wokgroente, AH Tortilla Wraps Meergranen, AH Mexicaanse Roerbakgroente.
Pasa Bocas / Otros:
Prestige Carrot Cake.
más...
Ganando 0,3 kg a la Semana
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Plus andere weegschaal vorige week🤷🏼♀️
04 may. 18 por el miembro:
rayadelis
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