Diario de leijonkungen, 04 may. 18

En all inclusive vecka och långhelg gjorde att det hoppade upp en bit så det tog 3 veckor att korrigera, men det var det värt nu kör vi igen.

99,9 kg Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.    Aún para ir: 10 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

1249 kcal

Grasa: 32,10g | Prot: 98,67g | Carbh: 84,62g.   Desayuno: ICA Hallon Frysta, Tyngre Barbells. Almuerzo: Tyngre Proteinbar. Cena: Cocktailtomater, Blå Band Sås, Rött Bordsvin, Lax, Potatis (Skalad, utan Salt, Kokt). Pasa Bocas / Otros: Zinfandel Vin, ICA Hallon Frysta, Tyngre Proteinpudding. más...

3129 kcal

Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...