Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2018
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87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3010 kcal
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Grasa: 82,59g | Prot: 179,91g | Carbh: 371,11g.
Desayuno: ESN Designer Whey Protein - Cinnamon, Kaffee, Milch (Vollmilch), Das Gesunde Plus Omega-3 1000Mg Kapseln, Bulk Powders Mandelbutter. Almuerzo: Beste Ernte Broccoli, Freshona Grünkohl, Leichter Genuss Hackfleisch Gemischt 50% Weniger Fett. Cena: Kühne China Sauce, Knorr Tomaten Ketchup, Arla Skyr Natur, Golden Sun Thai Jasmin Reis. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Schoko-Brownie, Crownfield Choco Moons, Dr. Oetker Vitalis Sommermüsli Ananas Kokos, Ener Bio Maiswaffeln mit Meersalz, ESN Designer Whey Protein - Gourmet Chocolate, Haribo Phantasia. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Entertainer
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