Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2018
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2007 kcal
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Grasa: 97,67g | Prot: 143,45g | Carbh: 136,98g.
Desayuno: Stekt Ägg, Star Nutrition Whey-80. Almuerzo: Arla Mjölk 3%, Star Nutrition Whey-80, Barilla Italiensk Tomatsås, Blandad Sallad. Cena: Valnötter, Honung, ICA Skivade Rödbetor, Getost, Garant Kycklingfilé. Pasa Bocas / Otros: Star Nutrition Supreme Casein, Fazer Mjölkchoklad med Salta Knäckbitar, Olw Dippmix, Olw Grill Chips. más...
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2117 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas, Trabajo - 4 horas, Sentado - 2 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de erikamarianordstrom
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