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昨晚聚餐
剝皮辣椒豬肉火鍋
半碗飯
女鵝的鬆餅半個通通變成我吃了😚
今早出門去菜市場
突然想起好久沒有吃炒飯跟肉羹
於是跟女鵝分食
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70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1498 kcal
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Grasa: 58,16g | Prot: 87,91g | Carbh: 157,05g.
Desayuno: 肉羹麵, 蛋炒飯. Cena: 小吃店 蛤蜊湯, 拿坡里 烤雞翅, 菠菜, 番薯/地瓜, 中華 雞蛋豆腐. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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