Diario de chaos-blubb, 04 may. 18

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Guten Morgen meine lieben, heute ist endlich Freitag... 😁 Ich wünsche euch einen schönen Tag 😄

93,9 kg Disminuído hasta ahora: 30,9 kg. Aún para ir: 17,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 mayo 2018:

856 kcal

Grasa: 23,37g | Prot: 41,43g | Carbh: 118,51g. Desayuno: Karotten, Dinkel brötchen 2.0, Kaffee. Almuerzo: Milbona Skyr Himbeere, Äpfel. Cena: Aldi Salatcup Hähnchen. más...

2317 kcal

Ejercicio: Durmiendo - 5 horas, Descansando - 19 horas. más...

Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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Comentarios

Guten Morgen, ja endlich 😀. Hab einen schönen Tag 🌞🙋

03 may. 18 por el miembro: MoFu27

Guten Morgen und Danke gleichfalls 🙋☉☉

03 may. 18 por el miembro: andi189

Dir auch einen schönen Tag.🌞

03 may. 18 por el miembro: somtrau

guten Morgen, wünsche ich dir auch

03 may. 18 por el miembro: Olessja

Guten Morgen dir auch einen schönen Tag

03 may. 18 por el miembro: sonja pawlowski

Super 😃👍 toller Start ins Wochenende

04 may. 18 por el miembro: -Tweety


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