Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2018
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47,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1190 kcal
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Grasa: 34,28g | Prot: 123,45g | Carbh: 99,10g.
Desayuno: Кедровые Орехи , Клубника, Овсяные Хлопья, Сухие Семена Чиа, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Радужная Форель (Выращиваемая), Японская Лапша Соба (Приготовленная), Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Cena: Optimum Nutrition Gold Standard, EPICA Йогурт Питьевой , President Творог 0%. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Chocolate , Эмиль Ряженка, Куриные Котлеты на Пару. más...
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1869 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 1 hora, Pesas - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 13 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de fetanya
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