|
16,2%
|
73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1499 kcal
|
Grasa: 69,08g | Prot: 96,79g | Carbh: 88,83g.
Desayuno: Яичница, Холодный Кофе с Молоком. Almuerzo: Холодный Кофе с Молоком. Cena: Шоколад Молочный, Соленые Огурцы с Укропом, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Запеченная или Жареная Форель. Pasa Bocas / Otros: Пиво, Банан, Семечки, Шоколад Аленка. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de puncher
|