Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2018
|
71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2958 kcal
|
Grasa: 64,12g | Prot: 195,73g | Carbh: 383,47g.
Desayuno: Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Misura Dolcesenza (Frumento Integrale, Riso e Avena), Buitoni Fette Biscottate Integrali, Hero Confettura Extra di Albicocche, Twinings Thè. Almuerzo: Kellogg's Barrette di Cereali con Cioccolato al Latte, Pedon Farro al Vapore, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato. Cena: Wasa Integrale, Bontà dell'Orto Piselli Fini Surgelati, Orogel Cavolfiore Rosette, Carne di Vitello, Cirio la Rustica Passata, Santa Lucia Mozzarella Light, Simply Market Grana Padano, Ferrari GranMix Classico, Melanzana. Pasa Bocas / Otros: Buitoni Fette Biscottate Integrali, Kellogg's Barrette di Cereali con Cioccolato al Latte, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Misura Dolcesenza Biscotti ai Cereali, Net Integratori VB Bar 25, Misura Dolcesenza (Frumento Integrale, Riso e Avena), Olympus Yogurt Greco 0%, Primae Natur Crackers di Riso e Mais, Net Integratori VB Whey 104, Banana. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Emiliano Ferrari
|