Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2018
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99,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1904 kcal
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Grasa: 35,17g | Prot: 163,51g | Carbh: 224,74g.
Almuerzo: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Cena: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Farofa, Macarrão. Pasa Bocas / Otros: Farinha Láctea, Aveia em Flocos Finos, Banana Nanica, Amendoim Torrado, Canela, Ovo Cozido. más...
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2658 kcal
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Ejercicio:
Treino de Futevôlei - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Luizfelipegiordano
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