Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2018
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68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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853 kcal
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Grasa: 38,92g | Prot: 39,32g | Carbh: 96,00g.
Desayuno: Carrefour Pain aux Noix, Pain aux Céréales, Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes. Almuerzo: Auchan Bio Sirop d'agave, Câlin Fromage Blanc 0%, Carrefour Pain aux Noix, Avocat, Radis, Champignons, Tomates, Oignons, Vinaigre Balsamique, Oeuf Mollet, Huile d'Olive, Salade Verte. Cena: Carrefour Chocolat Noir 60%, Vinaigrette, Artichaut Cuit (à Partir de Frais). más...
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2116 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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