Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2018
|
64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2324 kcal
|
Grasa: 53,16g | Prot: 151,29g | Carbh: 321,39g.
Desayuno: Овсяная Каша на Воде, Изюм. Almuerzo: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная, Гречка Отварная. Cena: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Чистая Линия Тан, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Финик, Крекеры, Конфета, Кофе, Вкуснотеево Творог Лёгкий 0,3%, Чернослив, Яблоко. más...
|
|
2296 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Correr - 10/kph - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 13 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kokokobana
|