Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2018
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65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1144 kcal
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Grasa: 43,60g | Prot: 71,54g | Carbh: 112,38g.
Desayuno: Probiótica Pro Whey Protein. Almuerzo: Carne de Vaca da Costela (Parte Final e Pequena, Cortada até 0 cm de Gordura), Yoki Farinha de Milho Amarela, Beterraba Cozida, Vapza Grão de Bico, Vivenda do Camarão Batata Sautée, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Cena: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Coxa de Frango (Pele Não Consumida). Pasa Bocas / Otros: Coxinha de Festa, Tirolez Requeijão Cremoso Light, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, Pão Francês. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de aadanielle
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