Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2018
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98,6 kg
Disminuído hasta ahora: 26,6 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2143 kcal
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Grasa: 100,79g | Prot: 77,58g | Carbh: 244,88g.
Desayuno: Leitungswasser, Kaffee. Almuerzo: Marmelade, Roggen Knäckebrot, Käse, Salami, Vollkornbrot, Gut & Günstig Kräuter Quark. Cena: Omelett oder Rührei, Bratkartoffeln. Pasa Bocas / Otros: Schokoladenstückchen, Banane. más...
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2982 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Trabajo - 5 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Thomas Seehawer
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