Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2018
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110,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2711 kcal
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Grasa: 256,37g | Prot: 67,61g | Carbh: 57,53g.
Desayuno: Canela, Copra Óleo de Côco, Café (Infusão), Teixeira Manteiga com Sal. Almuerzo: Barriga de Porco, Castanhas de Caju, Coco Seco, Castanhas-do-Pará, Ovo Cozido. más...
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4367 kcal
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Ejercicio:
Voleibol - 2 horas, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Pesas - 40 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ragnar7777
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