Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2018
|
71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
834 kcal
|
Grasa: 45,27g | Prot: 57,27g | Carbh: 53,05g.
Desayuno: Морская Капуста, Приготовленная Квашеная Капуста, Куриная Грудка Отварная, Жареное Яйцо без Жира, Карась Жареный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. Almuerzo: Куриный Бульон, Томатный Сок. Cena: Грецкие Орехи, Куриный Бульон или Консоме, ВкусВилл Сок Томатный Прямого Отжима с Солью. Pasa Bocas / Otros: Добрый Сок Томатный, Колбаса Варено-Копченая. más...
|
|
1778 kcal
|
Ejercicio:
Sentadillas - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nadejda_arutovna
|