|
Пока ровно
|
72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1874 kcal
|
Grasa: 68,86g | Prot: 95,29g | Carbh: 226,98g.
Desayuno: Активия Высокобелковая с Гранола-Миксом, Снеда Творог 12%, Рогачев Сгущенка, Морковные Оладьи с Овсянкой Сахаром Яйцами Мукой Молоком, Кофе с Молоком, Гречневая Каша с Молоком. Almuerzo: Цикорий с Молоком, Снеда Творог 12%, Морковные Оладьи с Овсянкой Сахаром Яйцами Мукой Молоком, Гречка Отварная, Мясо по-Французски, Огородников Икра Кабачковая, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Danone Йогурт Натуральный 1,5%, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Cena: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Аморе Морская Капуста Салат "Витаминный", Жареная или Запеченная Куриная Голень, Bonduelle Огурцы Маринованные, Мистраль Гречка Отварная. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de priscilla-s
|