Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2018
|
53 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1709 kcal
|
Grasa: 50,50g | Prot: 133,21g | Carbh: 184,77g.
Desayuno: Гармония Сырок Сладкий, Изюм, Молокія Йогурт Білий без Наповнювача 1,6%, Рома Лаваш Пикантный, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедрышки (Запеченные), Булгур (Вареный). Almuerzo: Яблоко Зеленое, Куриные Бедрышки (Запеченные), Осенняя Смесь Арктика. Cena: Молокія Йогурт Білий без Наповнювача 1,6%, Изюм, Гармония Сырок Сладкий, Рома Лаваш Пикантный, Грейпфрут, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Капуста Тушеная с Грибами. Pasa Bocas / Otros: Финик, Сыр Адыгейский, Росток Хлебцы Ржаные, Ritter Sport Шоколад Екстра - Чорний (73% Какао), Желатин Пищевой, Банан, Украинский Творог 5%. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de caythar
|